Theo chuyên gia cơ thể có một số thay đổi tuy cảm thấy bình thường nhưng đây có thể là dấu hiệu thiếu khoáng chất và vitamin. Do đó, để theo dõi sức khỏe, bạn chớ bỏ qua các dấu hiệu lạ của cơ thể.
- Người bệnh cao huyết áp nên ăn những thực phẩm gì?
- Làm thế nào để phân biệt sốt xuất huyết với sốt thông thường?
- Những loại thuốc và thực phẩm kị nhau tuyệt đối không được kết hợp
Những dấu hiệu lạ của cơ thể cảnh báo sức khỏe bạn đang không tốt
Khi cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường, hãy nghiêm túc nhìn nhận đó là một lời cảnh báo cơ thể bạn đang gặp trục trặc và cần có giải pháp điều trị. Dưới đây ban truyền thông Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cập nhật một số biểu hiện của cơ thể, các bạn hãy chú ý:
- Cảm giác kiến bò trong lòng bàn chân
Nếu bạn có những cảm giác kỳ lạ ở chân và lòng bàn chân như có kiến bò thì đó có thể là triệu chứng của hội chứng chân không yên. Rối loạn này xảy ra khá lâu và bạn thường cảm thấy khó chịu vào ban đêm khi đang cố gắng nghỉ ngơi.
- Làn da sưng dày ngứa
Đừng bỏ qua các dấu hiệu lạ về da hoặc đánh giá thấp chúng. Khi làn da trở nên dày và ngứa, đó có thể là dấu hiệu của một loạt các vấn đề bên trong như rối loạn nội tiết tố, bệnh chàm hoặc dị ứng. Bạn nên một số xét nghiệm máu nếu vấn đề này không thuyên giảm hoặc trở nên tồi tệ hơn.
- Thay đổi chữ viết tay, mất khứu giác và hay mơ thấy ác mộng
Mọi người đều có thể đã nghe nói về bệnh Parkinson, nhưng không nhiều người trong chúng ta biết các triệu chứng của nó. Run rẩy, chậm chuyển động, ngủ kém cùng với những cơn ác mộng, thay đổi lời nói và chữ viết có thể là dấu hiệu của bệnh Parkinson.
- Hành vi giận dữ và hung hăng
Những cơn giận dữ không phải lúc nào cũng là do tính cách của bạn. Trong thực tế, nó có thể được kết nối với chứng trầm cảm, theo kết luận của một số nhà nghiên cứu. Theo họ, trầm cảm chỉ là thiếu năng lượng hoặc trải qua nỗi buồn, bạn cũng có thể có hành vi hung hăng.
- Ngủ quá nhiều
Bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết: rối loạn này được gọi là chứng mẫn cảm chứ không phải là do mệt mỏi. Một số bệnh tự miễn dịch có thể gây ra cảm giác muốn ngủ bất cứ nơi nào. Ngoài ra, uống đồ uống có cồn trước khi ngủ có thể gây ra hiệu ứng này.
Vòng trắng quanh giác mạc cảnh báo nồng độ cholesterol trong cơ thể cao
- Có vòng trắng quanh giác mạc
Đa phần những vòng tròn trắng hiện quanh giác mạc thường là dấu hiệu cho thấy tình trạng lão hóa đã diễn ra. Thế nhưng, nó cũng có thể là biểu hiện cảnh báo nồng độ cholesterol trong cơ thể cao hơn ngưỡng cho phép. Tình trạng cholesterol cao cũng là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ. Do đó, các bác sĩ cho rằng, những người có biểu hiện này trên mắt, đặc biệt nếu dưới 45 tuổi thì cần nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe ngay.
- Tròng mắt bị vàng
Các bệnh về gan thường biểu hiện bằng tình trạng vàng da hoặc vàng mắt. Do đó, nếu tròng mắt ngả màu vàng thì khả năng cao gan của bạn đang có vấn đề hoặc bạn đã mắc bệnh vàng da. Khi trong máu có nhiều bilirubin thì tình trạng này cũng sẽ xuất hiện. Đây không phải dấu hiệu quá phổ biến nhưng khi gặp phải thì bạn cũng cần chủ động đi khám ngay.
- Hay quên, mệt mỏi và ham muốn giảm
Đôi khi mọi người nhầm lẫn điều này với trầm cảm vì có vẻ như bạn rất mệt mỏi và chán ngán mọi thứ mà bạn không có khả năng ghi nhớ. Các bác sĩ, giảng viên khoa Cao đẳng Điều dưỡng – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ rằng tình trạng như vậy xảy ra có thể do bạn mắc phải một vấn đề về hormone tuyến giáp trong cơ thể. Bạn cũng có thể tăng cân và cảm thấy lạnh.
- Chỉ thèm đồ mặn
Thích đồ ăn mặn là điều bình thường nhưng khi bạn không thể kiểm soát nó nữa và thức ăn mặn trở thành thứ duy nhất bạn muốn thì đó lại là vấn đề. Điều này có thể biểu thị sự thiếu hụt sắt, thiếu máu, mất nước hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt, theo các nguồn tin tức y tế.
